Simplemente sano: Más de 100 recetas estacionales inspiradas en la medicina tradicional china audiolibro
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Sinopsis del audiolibro Simplemente sano: Más de 100 recetas estacionales inspiradas en la medicina tradicional china
3.5 2 Puntuación
En este completo libro, Silvia Riolobos nos acerca a los secretos de esta milenaria medicina a través de la alimentación, con remedios tradicionales y deliciosas recetas basadas en los ingredientes que la tierra nos ofrece cada estación. Estructurado por estaciones, este libro nos invita a reconectar con los ciclos de la naturaleza de una forma sencilla, con claves adaptadas a cada época del año que nos permiten integrar nuevos hábitos saludables en nuestro día a día.
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