Coaching Personal: Colección Premium (3 Libros) audiolibro

Definición de una vida feliz y exitosa Todos formamos nuestras propias definiciones de felicidad desde la infancia. Muchas de estas percepciones se deben a un desarrollo condicionado, es decir, forman parte de nuestros hábitos debido a la inculcación repetitiva de padres, maestros y la sociedad en general. Por lo tanto, ¡ninguno de nosotros ha pensado exactamente en lo que nos hace sentir felices! Este sentimiento se ha dejado a nuestro subconsciente y simplemente sentimos felicidad dependiendo de la situación en la que nos encontremos.

Muchas cosas pequeñas pueden traernos felicidad. Por ejemplo, el solo hecho de pensar en comprar o gastar dinero suele emocionarnos y hacernos sentir felices. Las nuevas oportunidades e ideas también tienen un efecto similar en nosotros. Este estado de excitación nos hace imaginar cosas relacionadas con estos incidentes. Por ejemplo: la perspectiva de irnos de vacaciones mientras recibimos un bono de oficina no solo nos emociona, sino que también nos hace planificar e imaginar vacaciones. De hecho, ¡nos sentiríamos felices sin estar de vacaciones!

Sin embargo, estando de vacaciones, la emoción tiende a aparecer cuando uno comienza a sentirse complacido.

Lo mismo ocurre con los objetos. Estamos locos por comprar el último teléfono móvil, computadora portátil, i-pod o auto nuevo. Pero una vez que poseemos estas cosas, la emoción comienza y el atractivo no permanece igual. El ciclo de emoción comienza de nuevo cuando se lanza otro producto nuevo.

Detengámonos a pensar seriamente en nuestro campo de la felicidad. ¿Se refiere únicamente a la adquisición de las últimas novedades? ¿Termina cuando se cumplen los deseos? ¿Nuestra área de felicidad se limita a divertirnos en familia o con amigos? Estamos tan atrapados en este ciclo de deseos que olvidamos ver qué es la verdadera felicidad y cómo se puede lograr.