Reasons to Stay Alive audiolibro

Como casi una de cada cinco personas, Matt Haig sufre de depresión. Razones para seguir con vida es su relato inspirador de cómo, minuto a minuto y día a día, superó la enfermedad con la ayuda de la lectura, la escritura y el amor de sus padres y su amiga (ahora esposa), Andrea. Y al final, aprendió a apreciar la vida aún más por ello.

La vida de todos se ve afectada por la enfermedad mental; si no sufrimos nosotros mismos, entonces tenemos un amigo o un ser querido que sí lo hace. La honestidad de Haig sobre sus experiencias inspira tanto a quienes se sienten desalentados por la depresión como esclarecedor a quienes la desconciertan. Sobre todo, su humor y ánimo nunca nos hacen perder de vista la esperanza. Hablando como su yo actual a su yo anterior en las profundidades de la depresión, Haig insiste en que el cliché más antiguo es el más verdadero: hay luz al final del túnel. Nos enseña a celebrar las pequeñas alegrías y los momentos de paz que trae la vida y nos recuerda que siempre hay razones para seguir con vida.