El arte de crear recuerdos: Cómo hacer de tu memoria un aliado para ser más feliz audiolibro
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Sinopsis del audiolibro El arte de crear recuerdos: Cómo hacer de tu memoria un aliado para ser más feliz
Recuerdas tu primer beso? ¿O la mejor comida que hayas probado? ¿O el aroma de la hierba recién cortada en un día de verano?
Cuando se estimulan nuestros sentidos, cuando aprovechamos el poder de las primeras experiencias y cuando somos conscientes de nuestros sentimientos y emociones, es más probable que guardemos recuerdos felices.
Meik Wiking se basa en la investigación de la felicidad para explorar cómo podemos aprender a crear recuerdos felices y conservarlos mejor. Basándose en datos y diarios, entrevistas, encuestas y estudios globales y experimentos de la vida real sobre la felicidad y la ciencia del comportamiento, The Art of Making Happy Memories explica cómo crear momentos perfectos. Momentos que siempre recordarás. Momentos que te harán ser quien eres.
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