Déjate florecer: Autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo audiolibro
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Sinopsis del audiolibro Déjate florecer: Autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
5.0 2 Puntuación
El principal objetivo de este libro es ayudarte a profundizar en ti mismo, conocerte y cuestionarte, aprender a romper con las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprende a amarte y aceptarte como un acto de revolución. Resuelve tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (que está totalmente relacionada con tu mala relación contigo mismo y con tu cuerpo).
A lo largo de estas páginas podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para poder transitar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más seguro y acompañado posible.
Como en el proceso de hacer crecer una planta, deseo con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con amor y que, con mucha paciencia, puedas verla florecer.
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