A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo audiolibro

A solas Descubre el placer de estar contigo mismo audiolibro

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Sinopsis del audiolibro A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo

4.7 57 Puntuación

Deseada, buscada, provocada, desapercibida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de los casos es una situación que nos asusta, genera rechazo y tratamos de evitarla a toda costa. En el mundo actual y sobre todo a partir de cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que hay que superar a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.

Alone es una oda a la vulnerabilidad, al coraje, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, irrumpe en este audiolibro, lleno de reflexiones y consejos, y narrado por ella misma, con ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perder el miedo al monstruo de la soledad. en la nuestra la experiencia. Estar quietos escuchando nuestro cuerpo, conectando con el latido de nuestro corazón, el sonido de nuestra respiración, o notando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. Recorrer los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a nuestra propia liberación, que sólo se alcanza cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

  • Audio libro

    Publicado : 22-10-2019

    Idioma: Español

    Editorial Audio libro: audio del planeta

    ISBN Audio libro: 9788408217718

  • Libro Electrónico

    Publicado : 22-10-2019

    Idioma: Español

    Editorial Libro Electrónico: Cenit

    ISBN Libro Electrónico: 9788408217497

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Índice
  1. Sinopsis del audiolibro A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo
    1. Audio libro
    2. Libro Electrónico

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